Wintertraining 2019-2020 (ab Fr.8.11.)

Dienstags 18:00Uhr

Lauf ABC / individuelles Lauftraining / Dehnen

Dauer: 1Std

Treffpunkt:


Freitags um 16:30Uhr

Hallentraining: Unterschiedliche Trainingsformen je nach Trainer variierend. Lasst euch Überraschen!

Dauer: 1,5Std

Treffpunkt Turnhalle Neuses


Samstags um 14:30Uhr

Waldtraining, diverse Trainingsformen zum Einstieg aber auch für Fortgeschrittene, Stärkung der Ausdauer beim Crosslaufen

Dauer: 1,5Std

Treffpunkt: P am Wasserturm in Weidach