Wintertraining 2020-2021 (ab Fr.13.11.)

Dienstags oder Mittwoch 18:00 – 19:00 Uhr

Lauf ABC / individuelles Lauftraining / Dehnen

Dauer: 1Std

Treffpunkt:


Freitags 16:30 – 18:00 Uhr

Hallentraining: Unterschiedliche Trainingsformen je nach Trainer variierend. Lasst euch Überraschen!

Dauer: 1,5Std

Treffpunkt Turnhalle Neuses


Samstags um 14:30Uhr

Waldtraining, diverse Trainingsformen zum Einstieg aber auch für Fortgeschrittene, Stärkung der Ausdauer beim Crosslaufen

Dauer: 1,5Std

Treffpunkt: