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OL-Ausdauertraining für den HSC 2000 Coburg

OL als Interessantes Ausdauertraining für jeden Sport

Ausdauertraining kann langweilig sein, nicht wenn man  versucht vorgegebene Orientierungspunkte nach einer vorgegebenen Reihenfolge anhand einer „OL-Karte“ anzulaufen. Dies machte sich am letzten Wochenende auch der Kader des HSC zu nutze und schloss die erste Trainingswoche mit einer für Handballer extremen Ausdauereinheit ab. Wer mehr über das Training und dem HSC 2000 Coburg lesen möchte, gerne hier!HSC 2000 OL Training Ausdauer20140628_111622

 

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